Een babygym is vaak een van de eerste speelplekken van je kindje: een zachte mat met een boog en een paar speeltjes erboven. Het ziet er eenvoudig uit, maar er gebeurt veel. Je baby kijkt, reikt, grijpt en oefent zo spelenderwijs met ogen, handjes en spieren. Maar vanaf wanneer gebruik je zo'n gym eigenlijk, en hoe haal je er het meeste uit?
Vanaf wanneer?
Je kunt een babygym vanaf de eerste weken gebruiken. In het begin ligt je baby vooral op de rug en kijkt naar de speeltjes. Pasgeboren baby's zien nog niet scherp, maar contrasten en beweging trekken wel hun aandacht. Houd de eerste speelmomenten kort: een paar minuten is genoeg, en stop zodra je kindje moe of onrustig wordt.
Wat gebeurt er per leeftijd?
0 tot 2 maanden: kijken en volgen
Je baby volgt de speeltjes met de ogen en reageert op jouw stem en gezicht. Ga er gerust naast liggen en praat over wat hij ziet.
2 tot 4 maanden: reiken en grijpen
De handjes worden steeds actiever. Je baby gaat slaan naar de hangspeeltjes en ontdekt dat hij er zelf beweging in kan brengen. Dat is een grote stap voor de oog-handcoördinatie.
4 tot 6 maanden: rollen en ontdekken
Veel baby's gaan nu draaien en rollen. Haal de boog dan af en toe weg, zodat je kindje vrij kan bewegen op de mat. Zo groeit de gym met je baby mee.
Tummy time op de babygym
Buikligging, ook wel tummy time genoemd, helpt je baby om nek-, rug- en schouderspieren sterker te maken. Een zachte mat is daar een fijne plek voor. Begin met korte momenten, een paar keer per dag, en altijd als je baby wakker is en jij erbij bent. Ga op ooghoogte liggen of leg een speeltje voor hem neer: dat maakt het een stuk leuker.
Tip: vindt je baby buikligging lastig? Leg hem dan eerst op je eigen borst terwijl je half achterover zit. Dat telt ook als oefening, en hij voelt zich veilig bij jou.
Waar let je op bij het kiezen?
- Een zachte, gewatteerde mat, zodat je baby comfortabel ligt.
- Een afneembare boog, zodat je de mat ook los kunt gebruiken als je kindje groter wordt.
- Speeltjes die je kunt verwisselen, voor afwisseling en nieuwe prikkels.
- Makkelijk op te bergen, zodat je hem snel even mee kunt nemen naar opa en oma.
Onze ronde babygym van 90 bij 90 centimeter heeft een gewatteerde mat, een afneembare speelboog en vier zachte hangspeeltjes: een lama, een wolkje, een blaadje en een bloem. Hij is bedoeld voor de eerste zes maanden en is ook een fijn kraamcadeau.
Veilig spelen
- Leg de gym op de vloer, nooit op een bank of bed.
- Blijf in de buurt en laat je baby niet slapen op de speelmat.
- Controleer regelmatig of de speeltjes nog goed vastzitten.
Is je huis al klaar voor als je kleintje straks gaat rollen en kruipen? Lees dan ook onze checklist om je huis kindveilig te maken.
Veelgestelde vragen
Hoe lang mag mijn baby onder een babygym liggen?
Kijk vooral naar je baby. In het begin zijn een paar minuten genoeg, later kan het langer. Zodra je kindje moe of onrustig wordt, is het tijd voor iets anders.
Tot welke leeftijd gebruik je een babygym?
Meestal tot een maand of zes, tot je kindje gaat zitten en kruipen. Daarna doet de mat vaak nog dienst als zachte speelplek.
Bronnen
- Bewegen en spelen voor baby's, Kind en Gezin
- Geef een kind ruimte om zich te ontwikkelen, VeiligheidNL
Alle bronnen geraadpleegd op .
